出張・来店でLet's初回体験！
「どのくらいスペースが必要？」「持ち物は？」
体験前でもLINEで気軽に質問OK！
- 2024年06月24日 10:29:00
- 次の試合が決定しました！
- 2024年05月16日 16:40:00
- 5月28日22時から29日9時ぐらいまでYoNaYoNaトレーニング実行
- 2024年04月09日 11:47:00
- ハーフマラソンの結果は…
- 2024年04月02日 18:03:00
- 紀の川市桃源郷ハーフマラソンへ参加します！
- 2024年03月14日 13:20:00
- 3/17（日）マルシェにてパーソナルトレーニング体験開催！
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実績紹介
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- 第八回 紀の川寄席 無事終了しました！
- <div>先日10日に開催された「第八回 紀の川寄席」は無事終了しました！ <br></div><div>御覧頂いた皆様、誠にありがとうございました！</div><div><br></div><div>昨年に引き続き、落語家・お笑いタレントの「月亭方正」さんとの1枚です！<br></div><div><br></div><div>------------------------------------------</div><div><br></div><div>当ジムはパーソナルトレーニングとグループレッスンの両方に対応しております。</div><div>「楽しく明るく結果に繋げる！」をモットーに、他の受講者さんとの交流もご希望があればお声がけさせてもらっています。</div><div>ダイエット・一時的なダイエット・ストレス解消・運動不足解消など少学生から高齢者の方々幅広く対応しています。</div><div>和歌山市・紀の川市・岩出氏を中心に出張型キックボクササイズをご検討中の方は、お気軽にお問い合わせくださいませ。</div>
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- 屋外トレーニングも可能
- <div>当ジムでは、屋外トレーニングも充実しています！</div><div>画像のように、屋外の広いスペースでバランスや筋力を強化する運動を取り入れることができます。</div><div>天気が良い日には、屋外でのトレーニングもリフレッシュになります。</div><div>また、坂道や階段を利用したトレーニングは、心肺機能の向上や脚力の強化に効果的です。</div><div><br></div><div>アスリートから初心者まで、どなたでも屋外での充実したトレーニングを楽しむことができます。自然と触れ合いながら、健康な体作りを目指してみませんか？ <br></div><div><br></div><div>------------------------------------------</div><div><br></div><div>当ジムはパーソナルトレーニングとグループレッスンの両方に対応しております。</div><div>「楽しく明るく結果に繋げる！」をモットーに、他の受講者さんとの交流もご希望があればお声がけさせてもらっています。</div><div>ダイエット・一時的なダイエット・ストレス解消・運動不足解消など少学生から高齢者の方々幅広く対応しています。</div><div>和歌山市・紀の川市・岩出氏を中心に出張型キックボクササイズをご検討中の方は、お気軽にお問い合わせくださいませ。</div>
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- ご自宅での出張パーソナルトレーニング例
- 先日、お客様のご自宅にて出張パーソナルトレーニングを行いました。<div>ご覧のとおり、畳5枚分のスペースがあれば問題ございません。</div><div>なお、ご自宅を始め、屋外や市営ジムなどお好みの場所でのトレーニングも可能です。</div><div>お客様のご年齢やお身体の状況から、最適なトレーニングプランをご提案いたしますので、お気軽にお問い合わせください。</div><div><br><div>------------------------------------------</div><div><br></div><div>当ジムはパーソナルトレーニングとグループレッスンの両方に対応しております。</div><div>「楽しく明るく結果に繋げる！」をモットーに、他の受講者さんとの交流もご希望があればお声がけさせてもらっています。</div><div>ダイエット・一時的なダイエット・ストレス解消・運動不足解消など少学生から高齢者の方々幅広く対応しています。</div><div>和歌山市・紀の川市・岩出氏を中心に出張型キックボクササイズをご検討中の方は、お気軽にお問い合わせくださいませ。</div> <div><br></div> </div>
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- 初めてのジムも安心！マンツーマンでサポート
- <div></div><div></div>ジム初心者も安心！<div>一緒にトレーニングジムへ行き、機械の使い方や効果的なトレーニング方法を丁寧に指導します。</div><div>紀の川市内の体育館およびトレーニング施設を利用する場合、</div><div>市内の方は440円</div><div>市外の方は660円</div><div>でご利用いただけます（2人分の入場料は別途ご負担いただきます）。</div><div>運動を始めるきっかけ作りに、ぜひご利用ください！ <div></div> <div></div> </div><div><br></div><div><div>------------------------------------------<br></div><div><br></div><div><div>当ジムはパーソナルトレーニングとグループレッスンの両方に対応しております。</div><div>「楽しく明るく結果に繋げる！」をモットーに、他の受講者さんとの交流もご希望があればお声がけさせてもらっています。</div><div>ダイエット・一時的なダイエット・ストレス解消・運動不足解消など少学生から高齢者の方々幅広く対応しています。</div><div>和歌山市・紀の川市・岩出氏を中心に出張型キックボクササイズをご検討中の方は、お気軽にお問い合わせくださいませ。</div></div> <br></div>
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- 11/10（日）「第八回 紀の川寄席」に出演します！（ゲスト：月亭方正さん他）
- 11/10（日）第八回 紀の川寄席<div>に出演します！</div><div><br></div><div><div>メインゲストは、昨年に引き続き落語家・お笑いタレントの「月亭方正」さんです！</div><div>私はムエタイの魅力を知ってもらえるよう、ムエタイパフォーマンスで参加いたします！</div><div><br></div><div>ぜひご参加ください！</div><div>------------------------------------------</div><div>「第八回 紀の川寄席」</div><div>日程：11/10（日）</div><div><div>場所：和歌山県岩出市宮83 ホテルいとう</div><div>時間：開場/13：30</div><div> 開演/14：00</div><div>チケット：前売券/2,500円（税込）</div><div> 当日券/2,900円（税込）</div><div>※全席自由</div><div>※未就学児の入場はできません。</div><div>※定員になり次第販売を中止いたします。</div><div>※出演者及び公演内容は都合により変更になる場合があります。</div><div><br></div><div>ご予約・お問合せ 担当：片山 090-8790-0278</div> <br></div><div>------------------------------------------ <br></div><div><br></div><div><div>当ジムはパーソナルトレーニングとグループレッスンの両方に対応しております。</div><div>「楽しく明るく結果に繋げる！」をモットーに、他の受講者さんとの交流もご希望があればお声がけさせてもらっています。</div><div>ダイエット・一時的なダイエット・ストレス解消・運動不足解消など少学生から高齢者の方々幅広く対応しています。</div><div>和歌山市・紀の川市・岩出氏を中心に出張型キックボクササイズをご検討中の方は、お気軽にお問い合わせくださいませ。</div> <br></div></div>
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- Before After
- <div>当ジムはパーソナルトレーニングとグループレッスンの両方に対応しております。</div><div>楽しくをモットーに他の受講者さんとの交流もご希望があればお声がけさせてもらっています。</div><div>ダイエット・一時的なダイエット・ストレス解消・運動不足解消など少学生から高齢者の方々幅広く対応しています。</div><div>和歌山市・紀の川市・岩出氏を中心に出張型キックボクササイズをご検討中の方は、お気軽にお問い合わせくださいませ。</div>
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- 1年前の35歳男性 この時は34歳 カッコイイお父さんに変化しました！の続き
- 1年前の35歳男性 この時は34歳 カッコイイお父さんに変化しました！<div><a href="https://snf-wakayama.com/works/works_20240824937.php" title="前回の投稿">https://snf-wakayama.com/works/works_20240824937.php</a> <br> <div>前回の投稿の続きの投稿となります。</div></div><div><br></div><div>見た目が別人となり、「自分に自信が持てるようになれる。」そんなパーソナルトレーニングを弊社では提供しております。</div><div><br></div><div><div></div></div>当ジムでは、パーソナルトレーニングとグループレッスンの両方をご提供しております。楽しい雰囲気を大切にしており、希望される方には他の受講者との交流の機会も設けています。ダイエット、短期的な体型維持、ストレス解消、運動不足の改善など、子どもからシニアまで幅広い年齢層に対応しています。和歌山市、紀の川市、岩出市を中心に、出張型のキックボクササイズも承っておりますので、興味のある方はぜひお気軽にご連絡ください。 <div><br></div>
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- 1年前の35歳男性 この時は34歳 カッコイイお父さんに変化しました！（現在の姿の投稿は次回）
- 本人の努力もありますが結果は次回の投稿で載せます。<div><br><div>ただ痩せただけではないです。</div><div><br></div><div><div>当ジムはパーソナルトレーニングとグループレッスンの両方に対応しております。</div><div>楽しくをモットーに他の受講者さんとの交流もご希望があればお声がけさせてもらっています。</div><div>ダイエット・一時的なダイエット・ストレス解消・運動不足解消など少学生から高齢者の方々幅広く対応しています。</div><div>和歌山市・紀の川市・岩出氏を中心に出張型キックボクササイズをご検討中の方は、お気軽にお問い合わせくださいませ。</div> <br></div></div>
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- パーソナルトレーニング受講者様が短編映画に出演！
- 当ジムの受講者様が、短編映画に出演されました。（6：45から出演されている俳優さんです） <div>元々役作りのためにパーソナルトレーニングを始められた受講者様であり、大変感慨深いです。</div><div><br></div><div> <iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/oG7dxVvjwd8?si=o_cvnqUoNdg74-W9" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin"></iframe><br> <br></div><div>今後は、SHOHEI NOK Fitnessにて行っているトレーニングで身体がどう変化するかの短編映画を撮影予定とのことです。 </div><div>トレーニングによる変化を感じていただけるためにも、丁寧にコーチングしていきます。 </div><div><br></div><div><br></div><div>SHOHEI NOK Fitnessでは、「まずは楽しく」をモットーにダイエット・一時的なダイエット・ボディメイク・ ストレス解消・運動不足解消など少学生から高齢者の方々幅広く対応しています。 また、パーソナルトレーニングとグループレッスンの両方に対応しておりますので、他の受講者さんとの交流もご希望があればお声がけさせてもらっています。 まずは初回体験から始めていきましょう！ 和歌山市・紀の川市・岩出市を中心に出張型のキックボクシング・パーソナルトレーニングをご検討中の方は、お気軽にお問い合わせくださいませ。 </div>
初回体験トレーニングキャンペーン
3,300
税込円
通常のキックボクシングコース（1回50分9,350円＋入会金11,000円）を30分・入会不要で体験可能です。
あなたのその悩み、SHOHEI NOK Fitnessにお任せください
ABOUT
プロ格闘家が教える
キックボクササイズで
本気のダイエット
SHOHEI NOK Fitnessは通常のパーソナルトレーニングとは大きく異なり、プロ格闘家のパーソナルトレーナー が、カウンセリングを行って様々な年代・目標に合わせたプログラムをご提案します。あなたに本当に合うトレーニングメニュー・生活習慣のアドバイス・ボディケアで、マンツーマンで徹底的にサポートいたします。
和歌山県和歌山市・紀の川市・岩出市を中心とした関西圏の出張型キックボクシングエクササイズ・パーソナルトレーニングは是非、SHOHEI NOK Fitnessにお任せください。
トライフォース岩出のインストラクターとしても活躍中！！
是非、トライフォース岩出へも遊びに来てください！
https://www.triforceiwade.com
MENU
効果的で飽きない
あなた専用の
パーソナルトレーニング
当ジムは言わば主治医のように、個々のお客様の状況に合わせたトレーニング方法を提案しいたします。お客様の年齢・性別・体調・体質・体型などに合わせたキックボクシング由来の「キックボクササイズトレーニング」なので、効率良く痩せていくことが可能です。
飽きがなく、なおかつ無駄のない効果的なメニューを代表自らが提案し、サポートしていきます。
出張・来店でLet's初回体験！
「どのくらいスペースが必要？」「持ち物は？」
体験前でもLINEで気軽に質問OK！
こんな方におすすめの
パーソナルトレーニング・キックボクシングジムです
- 効率よくダイエットをしたい方
- 健康的にダイエットをしたい方
- 基礎代謝を上げたい方
- 姿勢を良くしたい方
- 運動不足を解消したい方
- ストレスを解消したい方
当てはまる方は、ぜひ一度体験トレーニング来てください！
キックボクシングは、ダイエットに最適な運動です！
有酸素運動と無酸素運動を
同時にできる
- ダイエット
- 基礎代謝アップ
キックボクシングは有酸素運動と無酸素運動を同時に行うため、筋肉量アップによる基礎代謝の向上と、脂肪を燃焼させるダイエットを効率よくできます。
また、基礎代謝が上がることで痩せやすい体作りができます。
消費カロリーが高い！
- ダイエット
キックボクシングの消費カロリーは、体重が50kgの女性の場合、45分で387kcal消費されるといわれています。
ウォーキングやフィットネスクラブの運動と比べても消費カロリーは高くなっています。
全身をバランスよく
鍛えることができる
- 基礎代謝アップ
- 姿勢改善
- 運動不足解消
キックボクシングはパンチを繰り出すときに、二の腕・肩周り・背中の筋肉を使います。
また、キックを繰り出す時には腰周り・お尻・脚の筋肉を使うので、体全体の筋肉をバランスよく鍛えることができます。
楽しく運動できるので
続けやすい
- ストレス解消
- 運動不足解消
キックボクシングはパンチやキックを繰り出す激しい運動ですが、そのパンチやキックによって適度なストレス発散ができます。
また、叩いたり蹴ったりすることでアドレナリンが放出されて、辛いと感じずに楽しく続けられます。
お客様への3つのお約束
初心者でもできるようになる
段階的なプランの提案
「私にもできるのかな...」と最初は皆様、同じ不安を抱えています。「私にもできた！」と自分に自信を持てるように、一人ひとりに合わせた最適なプランを構成します。
最初は軽いキックボクササイズから始め、徐々にステップアップしていくことによって、お客様自身が自分の変化を実感しながら、トレーニングを続けることができます。
キツいトレーニングも楽しい
不安のないコミュニケーション
トレーニングをしていく中で、辛く苦しい時もあるかと思います。そんな時に重要なのが「楽しい」という気持ちです。
当ジムはお客様とのコミュニケーションを最も大切にしており、不安のない楽しい時間を提供いたします。キックボクサシングの動きを取り入れた本格的なパーソナルトレーニングで、無理なくダイエット成功を目指しましょう。
ダイエットに失敗してきた方も
目標達成までサポート
プロの格闘家としての経験を活かしたキックボクササイズで、親身になって目標達成へと導きます。
もちろん、身体を変えるということは簡単なことではありませんが、楽しく続けられるように様々なトレーニングプランを用意しております。
今までダイエットが続かなかった方や、本気で痩せたい方など、幅広いお悩みに対し丁寧にアプローチしていきますので、安心してお任せください。
出張型だから
人数・場所・時間を選べる
自由なスタイルで
お子様連れやお友達と一緒にキックボクササイズすることもできるので、楽しみながら運動が出来ます。
ご自宅のみならず、レンタルスペースへの出張も承りますのでお客様のご要望に柔軟に対応可能です。また、早朝の6時から夜の21時まで営業しているので、朝活やお仕事終わりにも利用できる出張パーソナルトレーニングジムとなっております。
初回体験トレーニングキャンペーン
3,300
税込円
通常のキックボクシングコース（1回50分9,350円＋入会金11,000円）を30分・入会不要で体験可能です。
